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【☆月刊 玉井病院リハビリ通信☆ No.1】

[ 2020年11月28日 ]

『月刊 玉井病院リハビリ通信』がスタートしました!!

当院リハビリスタッフが、
ご自宅で簡単にできるストレッチを伝授致します!!

第一回は「丈夫な背骨を作る体操」です。
背骨の変形や、悪い姿勢を改善する体操です。 

これから毎月、いろいろなストレッチをご紹介します!!
一緒に健康的な体作りをしていきましょう!!

月1運動紹介 背骨の話